Là một loại thực phẩm được trải qua nhiều công đoạn chế biến từ khâu khai thác, đến quy trình làm khô, tẩm ướp gia vị rồi mang đi sấy và đóng gói rồi cho ra thị trường
Loại thực phẩm này rất tốt, mùi vị thơm ngon, dòn tan, người dùng có thể ăn trực tiếp hoặc ăn kèm với những món ăn khác để tăng thêm hương vị.
Với những người bận rộn, rong biển ăn liền là món ăn rất tiện lợi, vì chỉ cần bóc vỏ là ăn được ngay, không phải chế biến phức tạp. Hơn nữa, thực phẩm này còn mang tới cho người dùng nhiều lợi ích thiết thực.
– Cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể điển hình như hàm lượng sinh tố A gấp 3 lần so với Cà rốt và 4 lần so với sữa bò
– Cung cấp hàm lượng vitamin C giúp ngăn chặn tình trạng chảy máu chân răng, đồng thời giúp làm lành những vết thương nhanh chóng
– Cung cấp một lượng lớn i-ốt cho có thể, giúp duy trì hệ tuyết giáp, ngăn chặn tình trạng nguy cơ bị bứu cổ
– Axit béo ở rong biển có thể loại bỏ cholesterol xấu, ức chế cholesterol trong máu, giúp phòng tránh và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp.
– Theo nghiên cứu của Nhật Bản, ăn nhiều rong biển sẽ làm tăng vi khuẩn có lợi, tốt cho hệ tiêu hóa. Mặc khác, hàm lượng chất xơ có trong rong biển khá nhiều, điều này giúp quá trình tiêu hóa ổn định, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
– Thực tế cho thấy tỉ lệ phụ nữ ăn rong biển thường xuyên sẽ giảm thiểu tỉ lệ ung thư vú. Bởi trong rong biển có chứa hoạt chất Lignans, giúp ngăn cản sự hình thành, phát triển của khối u, ức chế các tế bào ung thư và di căn.
Rong biển ăn liền là một trong những loại thực phẩm thơm ngon, giàu dinh dưỡng, đặc biệt phù hợp cho những bữa ăn dặm của bé. Dưới đây là top 5 loại rong biển ăn liền chất lượng, các mẹ lưu lại để mua cho con nhà mình nhé!
Đây là một trong những loại rong biển được sấy khô, tẩm gia vị sẵn, rất thơm ngon, bổ dưỡng, ăn chay mặn đều sử dụng được. Hơn nữa, hàm lượng dinh dưỡng chứa trong sản phẩm này rất cao như: Khoáng chất, Vitamin A, B, C, D…
